Сегодня: 17 Апр 2021, Суббота

Активность на сайте:
Онлайн всего: 27
Гостей: 27
Пользователей: 0


MENU


Главная » 2021 » Март » 19 »

Лук репчатый

Лук — уникальный природный антибиотик. Этот овощ обладает антибактериальным, антисептическим и укрепляющим свойством. Однако при активном употреблении лука можно нанести вред здоровью. Он повышает кислотность желудочного сока, а также может повысить артериальное давление.

Хрен

В кореньях хрена много минералов: калия, кальция, серы, магния и других, а в его соке есть лизоцим — вещество, обладающее антибактериальным эффектом. Именно это антимикробное свойство хрена помогает бороться с простудой. А ещё хрен активизирует деятельность пищеварительного тракта и мочевыделительной системы, снимая отёки, улучшая отток желчи и мочи.

Чеснок

Чеснок эффективен для лечения и профилактики простудных заболеваний. Кроме того, чеснок содержит витамин В1, серу, хром, железо, магний, медь, витамин С. Это настоящий витаминный коктейль, необходимый организму в межсезонье.

Пастернак

Пастернак содержит магний, кальций, натрий, марганец, селен, цинк, медь, железо, витамин С и почти все витамины группы В. Он особенно богат калием, кремнием, фосфором. Доказано, что пастернак укрепляет стенки капилляров, стимулирует деятельность желёз внутренней секреции, нормализует обмен веществ, выводит камни и соли.

Сельдерей

Сельдерей обладает целым набором полезных свойств: приводит в норму обмен веществ, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему, оказывает противовоспалительное действие, повышает иммунитет и благотворно влияет на пищеварение.

!!!

Не забывайте, что сбалансированность рациона и разнообразие продуктов важнее всего. Придерживайтесь правильного питания, комбинируйте сезонные продукты с доступными круглый год, и вы обеспечите организму необходимую поддержку.

Больше советов о том, как питаться правильно и чувствовать себя лучше круглый год, вы найдёте на сайте здоровое-питание.рф, который запущен благодаря нацпроекту «Демография».





Категория: Здравоохранение | Просмотров: 165 | Добавил: Administrator | Рейтинг: 5.0/3
Поделиться новостью >>>

   ЕЩЕ НОВОСТИ:



СЛУЧАЙНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ: / РАЗМЕСТИТЬ СВОЕ
Дата: 17 Апр 2021 | Закреплено| Разное

 
Дата: 13 Апр 2021 | Размещено до | Услуги

БУРЕНИЕ СКВАЖИН.
Тел.: 8-923-355-57-03.


 
Дата: 03 Апр 2021 | Размещено до | Работа / вакансии

Требуются, мастер, учетчик на базу лесопереработки в с. Сивохино. Возможно проживание.
Тел.: 8-923-313-92-42.


 
Дата: 31 Мар 2021 | Размещено до | Работа / вакансии


 
Дата: 03 Апр 2021 | Размещено до | Разное

ПРОДАМ КУНЫ, ГРАБЛИ, КОСИЛКИ. Доставка.
Тел.: 8-923-326-13-13; 8-913-046-29-13.


 


Всего комментариев: 0
avatar